当我谈跑步时,我在谈些什么
标题不是我说的,是村上春树说的。 在写该书时,村上春树已经坚持跑步23年了,这本书也算是他关于跑步的随笔集。 村上在书中说他是一个“生来易于肥胖体质的人,为了不增加体重,每天得剧烈运动”,而他的妻子则相反,“不管吃多少,不做运动,也根本不会变胖,连赘肉都不长”。村上深感其中的不公平,但是和跑步运动扯上关系就有趣了。“倘使从不偷懒,坚持努力,代谢便可以维持在高水平,身体愈来愈健康强壮,老化恐怕也会减缓。”村上这是在说他自己,为了控制自己的体重,需要每天规律运动,对于他老婆一类体质的人,则说“而那种吃不胖的人无需留意运动和饮食,因此这种体质的人,每每随着年龄增长而体力日渐衰退,不着意锻炼的话,自然……
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